Équilibrer sa vie et préserver son énergie
Respecter ses limites Objectifs Positionner ses points d’équilibre idéaux sur les axes des principaux besoins dans les 4C (modèle Stephen...
Optimiser son temps et son organisation
Revenir à l’essentiel et donner la priorité aux priorités Objectifs Identifier l’impact de sa personnalité dans son rapport au temps ;...
Faire face au stress avec puissance et résilience
Cesser de se battre ou de supporter, mais surfer sur les exigences du quotidien Objectifs Mieux connaître et comprendre le phénomène du...
Développer son intelligence émotionnelle
Rester maître de soi en toutes circonstances Objectifs Démystifier le processus émotionnel et en comprendre l’utilité ; Développer la...
Reconnaître et révéler sa valeur et ses compétences
S’estimer à sa juste valeur et l'exprimer positivement Objectifs Développer un regard objectif et bienveillant pour soi-même ; Faire...
Prendre des décisions avec assurance
Clarifier ses valeurs et décider en conscience, sans culpabilité Objectifs Identifier ses valeurs directrices et les hiérarchiser sur son...
Renforcer sa confiance en soi
Oser dire et faire ce dont on est capable Objectifs Faire un état des lieux réaliste de ses qualités et talents ; Se connecter à ses...
Mieux se connaître avec le MBTI® (niveau 1)
Valoriser ses atouts et se réconcilier avec tous les aspects de soi Objectifs Découvrir le modèle MBTI® (niveau 1) et valider son type ;...
Parcours « Mieux vivre au quotidien »
Objectifs Ce parcours offre les clés pour faire face aux défis quotidiens. Au terme de ce parcours, les participants seront en mesure...
Parcours « Se découvrir, pour des relations plus authentiques »
Objectifs Ce parcours est conçu pour vous aider à mieux vous connaître, découvrir vos points forts et vos talents afin de renforcer votre...
